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女性食用地黄滋阴补血养阴生津

女性食用地黄滋阴补血养阴生津

功效与作用 / 2016-12-03 / 人看过 / 张玲玲 www.pingguolv.com / 我要评论
地黄是我国人们非常常见的一种中药材,也是一种滋补品。地黄是用来治疗肾阴亏虚、头晕耳鸣、腰膝酸软和骨蒸潮热等病症的理想药物。地黄对女性来说,可以增强免疫力、抗衰老、抗疲劳的功效,地黄还可以帮助女性滋阴养血。
女性食用地黄滋阴补血养阴生津
女性食用地黄滋阴补血养阴生津地黄有非常好的滋补功效,对女性来说,可以经常用地黄制作一些滋补汤或者粥类食物,有助于滋阴补血、养阴生津。地黄适合女性经常食用,但是,要注意,是药三分毒,如果长期服用的话,有可能出现腹满、便溏、食欲不振等不良反应。1、熟地党参炖鲍鱼配方:熟地10克,党参12克,鲍鱼50克,菜胆100克,鸡汤100毫升,盐5克,味精3克。制作:1、熟地洗净切薄片;党参切段,鲍鱼切薄片。菜胆洗净,切5里面长的节。2、把熟地、党参、鲍鱼、菜胆、盐、味精、放入炖锅内,加入鸡汤,用武火烧沸,文火炖煮25分钟即成。功效:熟地党参炖鲍鱼对女性有非常好的滋阴补血的功效。女性食用地黄滋阴补血养阴生津
2、地黄对虾汤功效:地黄对虾汤对人们有非常好的滋补作用。对虾含有丰富的蛋白质,可以促进人体成长发育,并且有滋补身体及美肤的功效。材料:对虾3只、精盐适量、生地黄30克。做法:1、将对虾洗净,去肠泥、沥水,生地黄洗净备用。2、可将对虾单独放入沸水祛腥、杀菌。之后再与地黄同煮。3、起锅加水,放入对虾、生地黄,入水后炖30分钟左右。4、待熟后,加调料调味即可。地黄的食用禁忌地黄的禁忌人群:由于地黄性凉,凡脾虚腹泻,胃虚食少者忌食;寒性体质的人也尽量不要食用;对于阴虚肠躁便秘不可食用,否则会引起增水行舟的作用。地黄的搭配禁忌:生地黄忌与萝卜,葱白,薤白,韭白一同食用。地黄忌用铜铁器皿煎服。地黄的食用禁忌:不可长期服用。尽管生地黄生地黄具有清热凉血、养阴生津的功效,但长期服用生地黄会上火,从而导致败血,因此不可长期服用。女性食用地黄滋阴补血养阴生津
以上我们为大家介绍了地黄对人们身体的好处,女性吃地黄可以治疗月经不调、崩漏下血,有非常好的清热凉血的功效。地黄在日常可以制作成熟地党参炖鲍鱼有滋阴补血的功效,地黄对虾汤可以帮助女性滋补身体、美容润肤。地黄对女性日常中身体免疫力低下等病症有非常好的调理作用。
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