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适合宝宝吃的枇杷做法

适合宝宝吃的枇杷做法

养生食谱 / 2015-08-17 / 人看过 / 王月霞 www.pingguolv.com / 我要评论
宝宝7个月大后,妈妈们就可以在宝宝的辅食里面添加一些水果泥了。而黄灿灿的枇杷是一种非常适合宝宝食用的水果,不仅味道酸甜可口,而且果汁也比较多。下面小编就为大家介绍两种适合宝宝食用的枇杷做法。
适合宝宝吃的枇杷做法枇杷西米银耳材料:枇杷200克、冰糖约50克、西米约30克、干银耳20克做法:1、将准备好的银耳放在清水中泡发,撕成合适大小的朵,枇杷洗净后去掉外皮以及果核,切成小块,西米放在水中浸泡片刻;2、锅内放入足量的水煮开后,放入西米,并且不断进行搅拌,以免粘在锅底,当西米呈现白色透明状的时候,将西米捞出来,放入凉水中过凉,这样可以保持西米的弹性;3、锅内重新放入凉水,将银耳放入锅中,加入冰糖大火煮开后转小火慢煮约一个半小时;4、待银耳汤煮的比较浓稠的时候,将切好的枇杷放入锅中,小火煮大约半个小时;5、放入煮好的西米稍煮片刻即可。适合宝宝吃的枇杷做法枇杷奶露材料:牛奶300毫升、鲜枇杷3个、冰糖适量做法:1、将新鲜的枇杷洗净后剥皮、去核,切成小块放入锅中,加入少量的水小火炖煮;2、往锅中加入适量的冰糖,小火煮至冰糖融化;3、将煮好的枇杷水倒入碗中稍微凉一会儿,加入适量的牛奶搅拌均匀即可。以上两种就是比较适合宝宝食用的枇杷的做法,妈妈们可以根据宝宝的口味或者饮食习惯,选择适合的菜谱,做给宝宝吃,既可以给宝宝换换口味,而且还能够为宝宝增加营养,可谓是一举两得。
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