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金银茉莉茶——利咽防感冒清热去火

金银茉莉茶——利咽防感冒清热去火

养生食谱 / 2017-12-12 / 人看过 / 赵静 www.pingguolv.com / 我要评论
金银花大家都很熟悉的吧,是一种很常见的养生食材类型,它的营养物质比较高的哦。可以有提高体质的作用。对于滋阴去火有好处,还可以清热解毒。金银花和茉莉花可以搭配,可以有利咽喉的作用,还可以预防感冒,来看看吧。金银茉莉茶--利咽防感冒清热去火营养价值:咽喉不适时、感冒咳嗽、痰多时、胸腹胀痛、腹泻时适宜人群:咽喉不适患者禁忌人群:脾胃虚寒者、月经期女性金银茉莉茶所需材料金银花10克、茉莉花5克、白糖适量金银茉莉茶的泡法1、用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。2、将金银花、茉莉花一起放入杯中,倒入沸水直至没过茶叶,5秒内倒出茶汤以润茶,再次冲入沸水,盖上杯盖,闷泡约5分钟左右。3、待茶泡好后,加入白糖,调味后即可饮用。金银茉莉茶--利咽防感冒清热去火功效与作用金银花被誉为清热解毒的良药。金银花具有清热解毒、舒咽利喉、消暑除烦的作用,还可以有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长。茉莉花含挥发油性物质,有行气止痛、解郁散结、清热解毒和利湿的作用。这款茶饮可解毒化湿、宣散风热、利咽护胃、清肝明目,还可预防春季病毒性感冒、急慢性扁桃体炎。这款茶品可以起到排毒的作用,对于去火有好处,还可以有很好的养肝明目的作用,对于容易上火啊还有容易长痘痘的人群很适合,可以有排除身体毒素的效果。金银茉莉茶--利咽防感冒清热去火金银茉莉茶的制作方法和好处,大家都知道了吧,其实金银茉莉茶的好处有很多的呢,可以起到清热解毒去火的作用,还可以有预防痘痘的滋生,对于降火气,养肝明目有好处,这样的养生茶品不妨试试。
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